后勤保卫处开展“职业倦怠与压力管理”专题座谈会（图文）

为保障职工身体健康和良好的心理素质，2021年6月3日下午，后勤保卫处于乐善楼205会议室开展“职业倦怠与压力管理”专题座谈会。后勤保卫处处长李久华、副处长秦家荣、水电班以及车队全体人员参加了会议。会议特邀实验与信息中心张紫晨老师作专题座谈报告，会议由后勤保卫处副处长秦家荣主持。

会议上，张紫晨老师从“职业倦怠概述”、“压力管理”两个方面，用通俗易懂的讲解和贴近工作生活的鲜活实例，从理论和实践层面就如何认识倦怠与压力、如何分析倦怠与压力、如何管理倦怠与压力进行了精彩的讲解。随后，大家做了“工作倦怠测试表”并对大家自身状况做出了分析，都认识到要以更好的身体状况和更好的心理状态，迎接更大的挑战。

本次会议旨在关心广大职工干部身心健康，为职工干部做好服务。秦家荣副处长强调，希望广大职工干部关注身心健康、注意劳逸结合和心理调适，维护好身心健康。